マリオットボンヴォイ改悪と騒がれています。「マリオットアメックスは解約すべき?」「ダウングレードした方がお得?」「解約したら、無料宿泊はもらえないの?」
この記事では、プラチナエリート歴7年の筆者が、解約を検討している家族のためにAMEXへ複数回電話で確認し、わかった「もっともお得な解約・ダウングレード方法」を解説します。
まず、解約はちょっと待った! 実は、ある方法を使えば、今までの年会費より安い金額で、今までより多い無料宿泊ポイント(75,000P)を手に入れることができます。つまり、知っていれば、めちゃくちゃお得になると思うので、解約を検討されている方はぜひ最後まで読んでみてください。
【2025年改定】マリオットアメックスが「改悪」と言われる理由・5つ

まず、マリオットボンヴォイ改悪と言われる理由は、以下の改定にあります。
- 年会費が33,000円UP(49,500円 → 82,500円)
- 無料宿泊特典獲得の利用額が250万UP(150万 → 400万)
- プラチナ特典獲得の利用額が100万UP(400万 → 500万)
- 公共料金/税金の支払いなどのポイントが1/3に
- 事業用決済は一切ポイントがつかなくなる
マリオットボンヴォイ アメリカン・エキスプレス・プレミアムカードのほか、マリオットボンヴォイ アメリカン・エキスプレスカードにも改定がありますので詳細は、以下にてご覧ください。

利用金額や使い方によっては、改良と思われるポイントも多いものの、そもそも利用金額が少ない方は、解約される方が多いかもしれません。
マリオットアメックスはいつ解約が得?結論は「更新後のダウングレード」


引用:Wシドニー(無料宿泊利用:50,000pt~)
一番お得なのは、1度更新後にカードをダウングレードして、その後に解約する方法です。
82,500円を払うのは難しそう…という場合、次回更新前に解約される方が多いと思いますが、ちょっと待った!その方法だと、無料宿泊が手に入りません。
しかし、以下の方法でダウングレードすれば、今までの年会費より安く、去年より多いポイントを手に入れることができます。
- 今まで:49,500円で50,000P
- 次の更新:今までより安く、75,000Pの可能性あり


7年目筆者
ちなみに、筆者はかなり泊まるので継続方向ですが、家族のために調べて、何度かAMEXに電話したところ、多くの方が見落としがちな方法が見えてきました。
マリオットボンヴォイ改悪で解約する場合の最適ルート


引用:American Express JPのスクリーンショット
- 1.次回更新までに今まで通り150万使う(2025年に400万以上利用すればプラチナ付与もあり)
- 2.82,500円を1度支払い無料宿泊75,000Pを獲得
- 3.無料宿泊獲得後ダウングレード(差額は利用金額と相殺)
- 4.解約したい場合は、次回の更新日の前日までに解約。250万使うなら更新もあり。

引用:ザ・リッツ・カールトン福岡(無料宿泊利用:64,000pt~)
無料宿泊の付与は、マリオット側のHPには「8週~12週」、AMEXのご案内には「年会費の支払い後」と記載があります。
いつ無料宿泊が付与されるかは定かではないのですが、無料宿泊特典が早めに付与された場合は、更新後すぐにダウングレードすることで、改定前より少ない実質負担で、75,000Pの無料宿泊特典を獲得できる可能性があります。
電話して問い合わせたのですが、無料宿泊がいつ付与されるかは、AMEX側ではわからないとのことでした。こればかりは運次第ですが、アプリなどでちょくちょく確認するといいかもしれません。
本年の「無料宿泊特典」獲得プログラムについてご案内いたします。期間中に対象のカードで合計150万円以上(税込)ご利用された場合に、翌年のカード年会費お支払い後に「無料宿泊特典」をプレゼントします。
参照:2025/5/1 筆者あてのメールより引用
無料宿泊特典は、契約更新月から8~12週間以内に、お客様のMarriott Bonvoy会員アカウントに自動的に追加されます。~中略~お客様には、Marriott Bonvoy会員アカウントに無料宿泊特典が追加されたことをお知らせするメールを、Marriott Bonvoy会員アカウントに登録されたメールアドレスにお送りします。また、このEメールには、無料宿泊特典の交換利用方法についての説明も記載されています。無料宿泊特典を交換するには、Marriott Bonvoy会員アカウントにログインし、ご予約時に無料宿泊特典をご利用いただく必要があります。
Q.切り替えた場合の年会費について お切り替えカード発行時に年会費をご請求します。現在お持ちのカードの年会費は、残余会費がある場合は月割りで計算し、調整します。
参考:Amex公式HP 既存会員様向け【サービス改定】Marriott Bonvoy アメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード
ダウングレードはいつがお得?年会費シミュレーションで比較

引用:ラ・メゾン・シャンゼリゼ・パリ(無料宿泊利用:63,000pt~)
| 無料宿泊付与後に ダウングレードする時期 | 1カ月 | 2カ月 | 3カ月 | 4カ月 |
| 【A】MBAプレミアム年会費 | 82,500 | 82,500 | 82,500 | 82,500 |
| 【B】月割分で必要になる月会費 | 6,875 | 13,750 | 20,625 | 27,500 |
| 【C】ダウングレード後の年会費 | 34,100 | 34,100 | 34,100 | 34,100 |
| 【D】実際に必要になるお金(B+C) | 40,975 | 47,850 | 54,725 | 61,600 |
| 【E】相殺にて返金となる金額(A-D) | 41,525 | 34,650 | 27,775 | 20,900 |
つまり、旧会費は49,500円で50,000Pなので、更新2か月目までにダウングレードできれば、旧会費より安く75,000Pがもらえる計算になります。
(※早めに無料宿泊が付与されること可能性も鑑み、1カ月目も表に入れています。)
一方、運悪く~12週で更新3カ月目のダウングレードだったとしても、5,000円程度(旧会費-実質必要額)で25,000P多く獲得可能です。
ダウングレード後も無料宿泊を獲得するための決済額シミュレーション


引用:JWマリオット・ホテル奈良(無料宿泊利用:49,000pt~)
ここまでの内容をまとめて、例に挙げてみましょう。
たとえば、以前からMBAプレミアムを持っていて、上記の方法でダウングレードして継続していく場合、無料宿泊を手に入れるための決済額などは以下となります。
例:2025年12月が更新の場合
| 使用カード | 更新日 | 左記更新日までの1年間に必要な決済額 | 付与される無料宿泊ポイント |
| MBAプレミアム | 2024年12月 | 150万 | 50,000P |
| MBAプレミアム (1カ月~3カ月) MBA通常 | 2025年12月 | 150万 | 75,000P |
| MBA通常 | 2026年12月 | 250万 | 50,000P |
つまり、2025年は以下の優遇措置があることから、この方法を使えば、2024年よりお得に無料宿泊を手に入れることができるので、2026年に解約するのがおすすめです。
ただし、この優遇措置は、以下の通り今年度に限られますのでご注意ください。


引用:American Express JPのスクリーンショット
マリオットアメックスのダウングレードはお得?年会費と無料宿泊を比較

引用:【公式】ウェスティンホテル横浜 (無料宿泊利用:47,000pt~)
改悪部分に注目が集まっていますが、普段からマリオットボンヴォイプレミアカードを250万以上使う方であれば、実はカードを変えることで、15,400円もお得になります。
なので、上記の方法で、MBAプレミアムから、MBA通常カードにダウングレードして継続するというのも、選択肢のひとつとなりそうです。
| 年会費 | 無料宿泊付与 | |
| マリオットボンヴォイ アメリカン・エキスプレス・プレミアカードの改定前 | 49,500円(税込) | 150万円以上の決済で50,000P |
| マリオットボンヴォイ アメリカン・エキスプレスカードの改定後 | 34,100円(税込) | 250万以上の決済で50,000P |
マリオットアメックス解約後におすすめの代替カード4選

引用:シェラトン・セブ・マクタンリゾート(無料宿泊利用:32,000pt~)
ここでは、筆者なりにいろいろ調べて、現在「マリオットボンヴォイ プレミアムカード」をお持ちの旅行好きさんに向け、決済想定額に応じた代替案カードをピックアップしてみました。
利用金額別 おすすめ代替カード
| 決済推奨額 | カード名 | 年会費 | 特典概要 |
| 決済金額に関係なくマリオット・ヒルトン・ハイアットなどの上位ステイタスと同等の優待あり | ラグジュアリーカード チタンカード | 55,000円(税込) | 400万使わなくてもプラチナと同等の利用が叶う。ホテル優待・プライオリティ・パス付帯。2人で1人無料のダイニングや、条件に応じて納税もポイント付与あり |
250万以上 | マリオットボンヴォイ アメリカン・エキスプレスカード | 34,100円(税込) | 普段から250万以上使う方は今までと同じ無料宿泊ポイント50,000Pのまま、年会費が15,400円もお得に |
特になし | UCプラチナカード | 16,500円(税込) | プライオリティパス年6回分、年360万使う場合UCギフト券 約60000円分になり有名ホテルで利用可能。1名分ディナー無料など特典多数 |
| 150万以上 | ヒルトン・オナーズ アメリカン・エキスプレス・カード | 16,500円(税込) | 決済が150万ぎりという方は絶対コレ。150万円の決済で週末無料宿泊付与。カードを持つだけで、朝食無料なのも魅力 |
筆者はどうする?実際に選んだ継続・乗り換え戦略


ちなみに筆者は、マリオットボンヴォイ アメリカン・エキスプレス・プレミアカード継続予定です。
ただし、税金や事業用決済については、カードを変えたほうが良いと思うので、いまいろいろなカードを比較しながら、代替カードを検討中。
現在は、夫婦で以下を保有しており、税金や事業用決済はしばらく、ヒルトンでいろいろ決済しようと思っています。
- ヒルトン・オナーズ アメリカン・エキスプレス・カード★
- ヒルトン・オナーズ アメリカン・エキスプレス・プレミアムカード★
- マリオットボンヴォイ アメリカン・エキスプレス・プレミアカード★
- ANAスーパーフライヤーズ ゴールドカード
- エムアイカードプラスゴールド


7年目筆者
ちなみに、★マークの付いたカードは、紹介者の発行するURLからの入会で、お得に入会することができます。カードを保有している友達がいれば友達にもポイントが付与されるので紹介してもらいましょう。紹介者がいないようなら、私に紹介させていただければ嬉しいです!こちらからお気軽にご連絡ください。
まとめ|マリオットアメックスは「今すぐ解約」よりダウングレードが有利

引用:ベランダ・リゾート・プーケット、オートグラフ コレクション(無料宿泊利用:35,000pt~)
年会費が高くなったと思ってそのまま解約すると、無料宿泊を手に入れることができませんが、この方法で1年継続すれば、今までの年会費より安く、今までと同じ決済金額で、今までの無料宿泊ポイントより25,000Pも多い75,000Pを手に入れることができます。
まとめると、以下のような形です。
知っているだけが得する内容なので、ぜひ、みんなで情報共有できれば嬉しいです。
- 更新前に解約すると75,000Pの無料宿泊特典は受け取れない
- 更新後にダウングレードすると年会費を抑えられる可能性がある
- 250万円以上利用する方は通常カード継続も有力
- プラチナ特典が不要ならダウングレードのメリットは大きい
※この内容は、素人が家族の解約のために調べ作成した内容です。公式サイトと電話問い合わせで、間違いない認識ですが、変更や個人によって異なる場合があるかもしれません。自己責任でしっかり調べた上でご検討ください。
マリオットボンヴォイ改悪に関する質問(FAQ)
- Q新しい年会費はいつから請求されますか?
- A
2025年11月以降にご請求となる年会費(2025年11月21日以降のお引き落とし分)から、マリオットボンヴォイプレミアムカードは82,500円(税込)マリオットボンヴォイカード34,100円(税込)になります。
- Qダウングレードした場合、マリオットボンヴォイプレミアムカードの年会費はどのように調整されますか?
- A
カードの利用金額と相殺という形で調整されます。返金されることはなく、あくまでも相殺となる点にご注意ください。
- Qダウングレードしても無料宿泊は使えますか?
- A
電話で確認したところ、1度付与された無料宿泊は、カードのダウングレードとは関係なく使うことができるそうです。
- Qマリオットアメックスを更新前に解約すると無料宿泊特典はどうなる?
- A
更新前に解約した場合、75,000Pの無料宿泊特典は受け取れません。無料宿泊特典は年会費支払い後に付与されるため、特典獲得を目指すなら更新後のダウングレードがおすすめです。



